Fler länkar
Bloggträffen var trevlig - ALLA som var där tillförde något och gjorde hela tillställningen magisk! Därför tänker jag nu länka till alla som var där, men som jag ännu inte länkat till, jag har gått igenom lite inlägg på andras bloggar och hoppas nu på att jag kan få med alla.
Imorgon är det övertid och jag kommer därför inte skriva mer än så här idag...
På återhörande!
måndag, februari 05, 2007
söndag, februari 04, 2007
Källaren
Idag, eller snarare ikväll tog jag en tur ner till källaren för att leta reda på en text om "feminisering av landskap" som jag skrev på universitetet. Givetvis kunde jag inte hitta denna text bland allt bråte där nere: mina sommardäck, fotografier, böcker och en massa annat... det jag insåg var dock att trots att jag trott ett tag nu att min "omorganisering" av lägenheten varit i det närmaste klar så är den inte det, jag har gått igenom allt häruppe i lägenheten, nu är det dags att gå igenom allt där nere, en del vill jag ha upp hit, en del häruppe vill jag förpassa tilll källaren, mycket i källaren är det hög tid att kassera. Mycket av sakerna där nere är från pappa och pappas sida av släkten, jag vill även ha en del av det häruppe. Det återstår mycket med andra ord, men jag är glad, nu kommer det att bli ännu trivsammare häruppe, mer minnen av det förflutna - fina minnen!
Jag har skrivit och lovat en blogg om min pappa länge nu, det får vänta ett tag till, jag vill göra det ordentligt, jag vill rota igenom allt i källaren för att se om det inte finns något där som kan göra inlägget bättre, jag ska dessutom ta kontakt med pappas syster, det var flera år sedan jag pratade med henne, det är dags att göra det igen nu, det är min faster och trots att min relation till pappas sida av släkten varit sporadisk till och från så vill jag inte tappa den helt! Så håll er till tåls, jag kan skriva om annat så länge, det finns mycket...
Imorgon kommer jag att vara på krigsstigen. Jag är god man för mamma som jag säkert skrivit tidigare, som god man ska man sköta huvudmannens affärer - i blindo, man får inte ha internetbank till huvudmannens tillgångar, allt sköts via giro, telefon och post, det är då av yttersta vikt att banken blir ens ögon och verkligen skickar de papper man ber om, det har varit dåligt med det, jag har varit i kontakt med mammas bankman och han gör knappt någonting för att underlätta mitt godmansskap, alltså, jag kräver inte att han ska göra allt, absolut inget av det som är mitt jobb, men om jag ber om ett vanligt jävla kontoutdrag så tycker jag att det är hans jobb att fixa det, ber jag om att få ett brev där jag ser vad mammas obligationer är värda för tillfället så ska han fixa det också, stämmer jag möte med honom för att diskutera mammas tillgångar vid förordnandet av godmansskapet så ska alla papper som jag begär ligga i lättläst form i ett fint kuvert på bordet när jag kommer dit, han ska inte behöva skriva ut dem under själva mötet och då hålla på och fibbla och knappt veta vad han håller på med! Jag har nu gett honom två chanser att skicka ett kontoutdrag - utan att han lyckats, imorgon begär jag att få byta bankman, det funkar helt enkelt inte. Jag vet inte hur jag ska framföra det hela bara, antingen så säger jag hur missnöjd jag är, eller så är jag snäll och säger bara att jag vill byta bankkontor (och därmed bankman) på grund av det geografiska läget. Vad tycker ni kära läsare? Visserligen så spelar det ingen roll, när jag läser era kommentarer så har jag redan ringt, men tja... ni kan ju gissa vad jag kommer att göra och tycka till vad jag borde ha gjort... imorgon får ni se hur jag gjorde.
På återhörande!
Idag, eller snarare ikväll tog jag en tur ner till källaren för att leta reda på en text om "feminisering av landskap" som jag skrev på universitetet. Givetvis kunde jag inte hitta denna text bland allt bråte där nere: mina sommardäck, fotografier, böcker och en massa annat... det jag insåg var dock att trots att jag trott ett tag nu att min "omorganisering" av lägenheten varit i det närmaste klar så är den inte det, jag har gått igenom allt häruppe i lägenheten, nu är det dags att gå igenom allt där nere, en del vill jag ha upp hit, en del häruppe vill jag förpassa tilll källaren, mycket i källaren är det hög tid att kassera. Mycket av sakerna där nere är från pappa och pappas sida av släkten, jag vill även ha en del av det häruppe. Det återstår mycket med andra ord, men jag är glad, nu kommer det att bli ännu trivsammare häruppe, mer minnen av det förflutna - fina minnen!
Jag har skrivit och lovat en blogg om min pappa länge nu, det får vänta ett tag till, jag vill göra det ordentligt, jag vill rota igenom allt i källaren för att se om det inte finns något där som kan göra inlägget bättre, jag ska dessutom ta kontakt med pappas syster, det var flera år sedan jag pratade med henne, det är dags att göra det igen nu, det är min faster och trots att min relation till pappas sida av släkten varit sporadisk till och från så vill jag inte tappa den helt! Så håll er till tåls, jag kan skriva om annat så länge, det finns mycket...
Imorgon kommer jag att vara på krigsstigen. Jag är god man för mamma som jag säkert skrivit tidigare, som god man ska man sköta huvudmannens affärer - i blindo, man får inte ha internetbank till huvudmannens tillgångar, allt sköts via giro, telefon och post, det är då av yttersta vikt att banken blir ens ögon och verkligen skickar de papper man ber om, det har varit dåligt med det, jag har varit i kontakt med mammas bankman och han gör knappt någonting för att underlätta mitt godmansskap, alltså, jag kräver inte att han ska göra allt, absolut inget av det som är mitt jobb, men om jag ber om ett vanligt jävla kontoutdrag så tycker jag att det är hans jobb att fixa det, ber jag om att få ett brev där jag ser vad mammas obligationer är värda för tillfället så ska han fixa det också, stämmer jag möte med honom för att diskutera mammas tillgångar vid förordnandet av godmansskapet så ska alla papper som jag begär ligga i lättläst form i ett fint kuvert på bordet när jag kommer dit, han ska inte behöva skriva ut dem under själva mötet och då hålla på och fibbla och knappt veta vad han håller på med! Jag har nu gett honom två chanser att skicka ett kontoutdrag - utan att han lyckats, imorgon begär jag att få byta bankman, det funkar helt enkelt inte. Jag vet inte hur jag ska framföra det hela bara, antingen så säger jag hur missnöjd jag är, eller så är jag snäll och säger bara att jag vill byta bankkontor (och därmed bankman) på grund av det geografiska läget. Vad tycker ni kära läsare? Visserligen så spelar det ingen roll, när jag läser era kommentarer så har jag redan ringt, men tja... ni kan ju gissa vad jag kommer att göra och tycka till vad jag borde ha gjort... imorgon får ni se hur jag gjorde.
På återhörande!
lördag, februari 03, 2007
Bloggträff
Ja, idag var det bloggträff och jag träffade en massa trevligt folk, en del språkade jag med en del och dessa tänker jag lägga till i min länklista, en del andra har jag funderat länge på att lägga till, dessa lägger jag till nu, jag presenterar lite kort de personer jag lagt i min länklista här:
Andreas - Vi lärde känna varandra i sjuan, en av mina allra bästa vänner, pålitlig, lättsam, allvarsam, begåvad och snäll, dessutom äger vi en segelbåt tillsammans.
Björne - samma sak gäller här som för Andreas minus segelbåten, Björne har en fantastisk förmåga att göra bra musik!
Emma - Andreas flickvän, hennes empati, goda moral, intellekt, "mysighet" och spontanitet slår mig med häpnad - Andreas förtjänade det bästa, han förtjänade dig!
Stefan - Cool kille, har gjort det mesta (i mina ögon sett) jag är riktigt imponerad av honom, han är skön att prata med - grym snubbe! Spana in hans blogg!
Bloggfrossa - Göteborgare som jag inte har träffat, har en suverän blogg - alltså inte bara bra utan helt enastående!
Söderböna - En mycket trevlig tjej, mycket begåvad, mycket empatisk och liksom härligt vardaglig på något sätt.
Oxygenic - Söderbönas pojkvän, bloggar bra, trevlig prick som dessutom delar min passion för nya mobiltelefoner.
Annika Bryn - Trevlig dam, författarinna, har bara träffat henne en gång, men ja, hon är helmysig... ...helt enkelt.
Hakke - En trevlig kille med en helt underbar liten dotter, vi kunde språka, vi var på samma våglängd, vi sjöng ihop och trivdes på bloggträffen - trevlig kille helt enkelt!
Studiomannen - goare göteborgare än denne man får man leta efter är min bestämda uppfattning - han och hans fru är bara genuint goa och härliga, vet inte vad jag ska säga mer...
Trulsa - Saknade den breda göteborgskan jag väntade mig, men var i övrigt enligt mina förväntningar, som var höga.
Cliffhanger - Härlig kille som delar mina värderingar i mångt och mycket, en bra och varierande blogg.
Ja, idag var det bloggträff och jag träffade en massa trevligt folk, en del språkade jag med en del och dessa tänker jag lägga till i min länklista, en del andra har jag funderat länge på att lägga till, dessa lägger jag till nu, jag presenterar lite kort de personer jag lagt i min länklista här:
Andreas - Vi lärde känna varandra i sjuan, en av mina allra bästa vänner, pålitlig, lättsam, allvarsam, begåvad och snäll, dessutom äger vi en segelbåt tillsammans.
Björne - samma sak gäller här som för Andreas minus segelbåten, Björne har en fantastisk förmåga att göra bra musik!
Emma - Andreas flickvän, hennes empati, goda moral, intellekt, "mysighet" och spontanitet slår mig med häpnad - Andreas förtjänade det bästa, han förtjänade dig!
Stefan - Cool kille, har gjort det mesta (i mina ögon sett) jag är riktigt imponerad av honom, han är skön att prata med - grym snubbe! Spana in hans blogg!
Bloggfrossa - Göteborgare som jag inte har träffat, har en suverän blogg - alltså inte bara bra utan helt enastående!
Söderböna - En mycket trevlig tjej, mycket begåvad, mycket empatisk och liksom härligt vardaglig på något sätt.
Oxygenic - Söderbönas pojkvän, bloggar bra, trevlig prick som dessutom delar min passion för nya mobiltelefoner.
Annika Bryn - Trevlig dam, författarinna, har bara träffat henne en gång, men ja, hon är helmysig... ...helt enkelt.
Hakke - En trevlig kille med en helt underbar liten dotter, vi kunde språka, vi var på samma våglängd, vi sjöng ihop och trivdes på bloggträffen - trevlig kille helt enkelt!
Studiomannen - goare göteborgare än denne man får man leta efter är min bestämda uppfattning - han och hans fru är bara genuint goa och härliga, vet inte vad jag ska säga mer...
Trulsa - Saknade den breda göteborgskan jag väntade mig, men var i övrigt enligt mina förväntningar, som var höga.
Cliffhanger - Härlig kille som delar mina värderingar i mångt och mycket, en bra och varierande blogg.
måndag, januari 29, 2007
Bloggträff!
Imorgon jobbar jag övertid och jag måste därför sova nu, inget långt blogginlägg idag m.a.o. det jag ville få sagt idag är bara det att det är bloggträff snart, mer om detta på "Studiomannen"'s blogg, han är känd, ni hittar säkert dit, annars går det säkert att bloggsöka dit, eller så finns det länkar dit på Andreas och Emmas bloggar... tror jag...
Ha det bra och tänk på stackars mig imorgon!
/ Mikael
Imorgon jobbar jag övertid och jag måste därför sova nu, inget långt blogginlägg idag m.a.o. det jag ville få sagt idag är bara det att det är bloggträff snart, mer om detta på "Studiomannen"'s blogg, han är känd, ni hittar säkert dit, annars går det säkert att bloggsöka dit, eller så finns det länkar dit på Andreas och Emmas bloggar... tror jag...
Ha det bra och tänk på stackars mig imorgon!
/ Mikael
söndag, januari 28, 2007
Det har hänt en del...
i livet för personer kring mig, tänker inte gå in på vad eller vilka, men jag tänker på er. Jag vet inte om det kan vara känsligt med typisk begravningsmusik just nu, men just det här stycket känns mer som ett betraktande av tiden än som ren begravningsmusik. Även om det handlar om gud (den kristna) så anser jag att man kan ta till sig av detta även om man är buddist, muslim, hindu eller ateist, något tror man ju på, vare sig det handlar om materias kretslopp (ateisten) eller om någon gud som håller i trådarna, man kan ju sedan kalla detta materiakretslopp för vad som helst och nog måste även ateister erkänna att det är bra fantastiskt att vi kan leva! Och även för ateister så följa ju släkten släktens gång... med lite fantasi och vilja så kan man finna sanningar i detta vackra stycke oavsett vad man tror på anser jag! Även om det är begravningsmusik så slutar det med "frid över jorden herren bjöd", hoppfullt! "Herren" kan ju även vara de lagar i naturen som får två väte att slås ihop till en helium, bilda energin från solen som gör att vi faktiskt lever här på jorden, tolka fritt och ta hand om er!
http://hem.bredband.net/mikaelno/harlig2.WMV
i livet för personer kring mig, tänker inte gå in på vad eller vilka, men jag tänker på er. Jag vet inte om det kan vara känsligt med typisk begravningsmusik just nu, men just det här stycket känns mer som ett betraktande av tiden än som ren begravningsmusik. Även om det handlar om gud (den kristna) så anser jag att man kan ta till sig av detta även om man är buddist, muslim, hindu eller ateist, något tror man ju på, vare sig det handlar om materias kretslopp (ateisten) eller om någon gud som håller i trådarna, man kan ju sedan kalla detta materiakretslopp för vad som helst och nog måste även ateister erkänna att det är bra fantastiskt att vi kan leva! Och även för ateister så följa ju släkten släktens gång... med lite fantasi och vilja så kan man finna sanningar i detta vackra stycke oavsett vad man tror på anser jag! Även om det är begravningsmusik så slutar det med "frid över jorden herren bjöd", hoppfullt! "Herren" kan ju även vara de lagar i naturen som får två väte att slås ihop till en helium, bilda energin från solen som gör att vi faktiskt lever här på jorden, tolka fritt och ta hand om er!
http://hem.bredband.net/mikaelno/harlig2.WMV
Nu.....
är det dags att börja blogga seriöst igen! Det har varit en del slarvande, anledningen till detta är att jag de senaste veckorna har vänt lägenheten uppochner för att sedan sortera upp saker i olika högar med sådant jag inte velat ha framme, men ändå spara; saker jag kasserat (efter noggrann källsortering); och saker som jag omplacerat för att skapa mig det hem som jag vill spendera de närmast kommande åren i. Fasen, där avslutade jag en mening med en preposition, typiskt mig, men seriöst... vad väntade ni er, trots allt är jag ju lagerarbetare eller hur? :) Hursomhelst, nu är det i princip klart, jag ska köra en liten omgång i köket samt flytta lite verktyg därifrån till en av garderoberna, jag ska även lägga upp ett litet träningsschema, köpa lite nya plastbehållare för mat som jag "storkokat", annars så... är det klart.
Imorgon blir det musikblogg, sedan planerar jag även att skriva den där pappabloggen och mammabloggen som jag tjatat om ett tag nu, vi får dock se när det blir av, det kan bli svårt att få det gjort mitt i veckan, men till nästa helg blir det säkert gjort, under veckan som kommer nu får jag väl skriva lite om vardagliga händelser och tankar - sådant som bloggar runtom i världen består till 95% av...
Lite mer som har hänt... ja, jag ska ju börja träna ordentligt nu, ett av mina nyårslöften, jag har slagit vad om 500:- med Andreas "koolugnt" att jag klarar av att springa Stockholm Marathon på under fyra timmar, vill jag inte förlora de där pengarna så måste jag börja träna... i fjol sprang jag på 4,21 någonting efter ganska lite träning så det borde gå, men jag kan nog inte ligga på latsidan som jag gjort hittills i mitt liv vad gäller det mesta... Ytterligare träning har det blivit, jag har tidigare läst väldigt lite böcker, mest när det varit fråga om kurslitteratur och liknande, nu har jag dock börjat på allvar, jag antar att knoppen behöver lite att jobba med, lite halvpretto har jag nog blivit för jag har även spolat P3 för att istället börja lyssna på P1, vi får se hur länge det varar, hur länge denna energi sitter i, energin för att faktiskt göra något av mitt liv, bara kämpa på trots att feedback och belöningar kanske dröjer - eller rent av helt uteblir. Ett av mina nyårslöften var att "bara kämpa vidare" trots att jag kanske sprang in i väggen då och då trots att jag gjort mitt bästa, jag blir riktigt besviken påmig själv om jag börjar ge upp! Det är nu det gäller, om några år kan det vara försent, nu j*vlar kämpar vi!
Okej, som en sista grej i dagens blogg: snart, lagom till alla hjärtans dag kommer COOP och ICA att börja sälja Rättvisemärkta rosor! Visst är det bra? Det är liksom en riktig valentinpresent att ge bort, jag menar seriöst, om man ger bort vanliga rosor, hur hjärtligt är det om man ger bort rosor som gjorts några kronor billigare genom att man behandlat arbetskraften som slavar och tvingat dem att använda förbjudna bekämpningsmedel som förstör hela regioner utan att de vare sig haft kunskap om gifterna eller erfoderlig utrustning? Nog måste det kännas hjärtligare att ge bort rosor som faktiskt även gett möjlighet att fira alla hjärtans dag i Kenya (som de Rättvisemärkta rosorna kommer ifrån). Rosorna kommer säkert att vara ganska dyra, men å andra sidan köper man ju inte rosor så ofta, de kommer dessutom ha längre skaft än vanliga rosor och hålla en mycket hög kvalitet! Mer om detta på www.rattvisemarkt.se , www.coop.se eller www.ica.se håll utkik!
Det var allt för idag, mer blir det imorgon!
är det dags att börja blogga seriöst igen! Det har varit en del slarvande, anledningen till detta är att jag de senaste veckorna har vänt lägenheten uppochner för att sedan sortera upp saker i olika högar med sådant jag inte velat ha framme, men ändå spara; saker jag kasserat (efter noggrann källsortering); och saker som jag omplacerat för att skapa mig det hem som jag vill spendera de närmast kommande åren i. Fasen, där avslutade jag en mening med en preposition, typiskt mig, men seriöst... vad väntade ni er, trots allt är jag ju lagerarbetare eller hur? :) Hursomhelst, nu är det i princip klart, jag ska köra en liten omgång i köket samt flytta lite verktyg därifrån till en av garderoberna, jag ska även lägga upp ett litet träningsschema, köpa lite nya plastbehållare för mat som jag "storkokat", annars så... är det klart.
Imorgon blir det musikblogg, sedan planerar jag även att skriva den där pappabloggen och mammabloggen som jag tjatat om ett tag nu, vi får dock se när det blir av, det kan bli svårt att få det gjort mitt i veckan, men till nästa helg blir det säkert gjort, under veckan som kommer nu får jag väl skriva lite om vardagliga händelser och tankar - sådant som bloggar runtom i världen består till 95% av...
Lite mer som har hänt... ja, jag ska ju börja träna ordentligt nu, ett av mina nyårslöften, jag har slagit vad om 500:- med Andreas "koolugnt" att jag klarar av att springa Stockholm Marathon på under fyra timmar, vill jag inte förlora de där pengarna så måste jag börja träna... i fjol sprang jag på 4,21 någonting efter ganska lite träning så det borde gå, men jag kan nog inte ligga på latsidan som jag gjort hittills i mitt liv vad gäller det mesta... Ytterligare träning har det blivit, jag har tidigare läst väldigt lite böcker, mest när det varit fråga om kurslitteratur och liknande, nu har jag dock börjat på allvar, jag antar att knoppen behöver lite att jobba med, lite halvpretto har jag nog blivit för jag har även spolat P3 för att istället börja lyssna på P1, vi får se hur länge det varar, hur länge denna energi sitter i, energin för att faktiskt göra något av mitt liv, bara kämpa på trots att feedback och belöningar kanske dröjer - eller rent av helt uteblir. Ett av mina nyårslöften var att "bara kämpa vidare" trots att jag kanske sprang in i väggen då och då trots att jag gjort mitt bästa, jag blir riktigt besviken påmig själv om jag börjar ge upp! Det är nu det gäller, om några år kan det vara försent, nu j*vlar kämpar vi!
Okej, som en sista grej i dagens blogg: snart, lagom till alla hjärtans dag kommer COOP och ICA att börja sälja Rättvisemärkta rosor! Visst är det bra? Det är liksom en riktig valentinpresent att ge bort, jag menar seriöst, om man ger bort vanliga rosor, hur hjärtligt är det om man ger bort rosor som gjorts några kronor billigare genom att man behandlat arbetskraften som slavar och tvingat dem att använda förbjudna bekämpningsmedel som förstör hela regioner utan att de vare sig haft kunskap om gifterna eller erfoderlig utrustning? Nog måste det kännas hjärtligare att ge bort rosor som faktiskt även gett möjlighet att fira alla hjärtans dag i Kenya (som de Rättvisemärkta rosorna kommer ifrån). Rosorna kommer säkert att vara ganska dyra, men å andra sidan köper man ju inte rosor så ofta, de kommer dessutom ha längre skaft än vanliga rosor och hålla en mycket hög kvalitet! Mer om detta på www.rattvisemarkt.se , www.coop.se eller www.ica.se håll utkik!
Det var allt för idag, mer blir det imorgon!
fredag, januari 19, 2007
Bantning
Ja, jag lever, jag ska inte sluta blogga, tog bara en liten timeout, har fixat en massa i lägenheten, flytta i princip allt till nya ställen, det ska bli så fint! Jag har tänkt att skriva en massa gånger, om en massa saker som jag redan har glömt... skriver om någonting som kan vara känsligt: bantning.
Jag har åsikter om detta med att hålla vikten, men jag vill ändå vara ödmjuk och inte skriva någon på näsan, det kan bli svårt, jag vet det.
Hursomhelst, det jag vill slå ett slag för i dessa tider av intresse för vikt och hälsa så vill jag protestera högljutt mot alla program i TV som handlar om bantning och hälsa (åtminstone en del av dem). Ta t.ex. det där med Paolo Roberto som först skulle äta upp sig och sedan gå ner i vikt. Först proppade karln i sig enbart snabbmat och tränade inte ett dugg, när han sedan skulle gå ner i vikt åt han inte heller normalt utan i princip bara grönsaker och kokt lax, därutöver så tränade han hysteriskt. budskapet var förstås: "ät inte snabbmat, ät grönsaker och kokt lax - glöm inte heller att träna fem gånger i veckan". Bara extremer, självklart, det blir bäst TV då. Men ärligt talat, det är jävligt enkelt: ät gröt eller välling till frukost, unna dig gärna ett kokt ägg till frukosten, ät husmanskost till lunch och middag, se bara till att äta lite grönsaker till (nej, var inte hysterisk och ta typ 60% grönsaker, ta... lite grand, lagom 100-150 gram, recept på husmanskost finns lite varstans på nätet, man kan börja enkelt med blodpudding, fiskpinnar, falukorv, köttbullar och lite annat... just det: Potatis, ris och pasta är inte onyttigt för att det innehåller kolhydrater - tvärtom, vi behöver kolhydrater för att orka röra oss! Någon gång per vecka (eller t.o.m. två) kan man gott unna sig kebab/hamburgare/pizza om ekonomin tillåter, am blir inte tjock av att äta det ett par gånger i veckan, man blir tjock av att enbart äta det (som Paolo Roberto). Till maten bör man dricka det som är godast (bortsett från saft och läst som bör användas som måltidsdryck högst ett par gånger i veckan) gärna mjölk, nej, man blir inte tjock av att dricka en liter röd mjölk om dagen, man blir tjock av att dricka läsk och äta chips varje dag. Kort sagt: fiberrik frukost, normal mat enligt "tallriksmodellen", frukt till mellanmål, unna dig gärna onyttigheter såsom läsk, chips, kaka till kaffet och snabbmat ibland, men inte jämt ät detta i begränsad omfattning en eller ett par (inte mer än tre) dagar i veckan! Träna gärna, en lagom lång eftermiddagspromenad tre-fyra gånger i veckan duger bra, dock bör man röra sig varje dag utnyttja tillfällena till vardagsmotion som ges, ta trapporna, cykla/gå till jobbet, gå en lite omväg när du ska någonstans...
Puh! Jag är dålig på att dela in i stycken vissa dagar...
Ja, jag lever, jag ska inte sluta blogga, tog bara en liten timeout, har fixat en massa i lägenheten, flytta i princip allt till nya ställen, det ska bli så fint! Jag har tänkt att skriva en massa gånger, om en massa saker som jag redan har glömt... skriver om någonting som kan vara känsligt: bantning.
Jag har åsikter om detta med att hålla vikten, men jag vill ändå vara ödmjuk och inte skriva någon på näsan, det kan bli svårt, jag vet det.
Hursomhelst, det jag vill slå ett slag för i dessa tider av intresse för vikt och hälsa så vill jag protestera högljutt mot alla program i TV som handlar om bantning och hälsa (åtminstone en del av dem). Ta t.ex. det där med Paolo Roberto som först skulle äta upp sig och sedan gå ner i vikt. Först proppade karln i sig enbart snabbmat och tränade inte ett dugg, när han sedan skulle gå ner i vikt åt han inte heller normalt utan i princip bara grönsaker och kokt lax, därutöver så tränade han hysteriskt. budskapet var förstås: "ät inte snabbmat, ät grönsaker och kokt lax - glöm inte heller att träna fem gånger i veckan". Bara extremer, självklart, det blir bäst TV då. Men ärligt talat, det är jävligt enkelt: ät gröt eller välling till frukost, unna dig gärna ett kokt ägg till frukosten, ät husmanskost till lunch och middag, se bara till att äta lite grönsaker till (nej, var inte hysterisk och ta typ 60% grönsaker, ta... lite grand, lagom 100-150 gram, recept på husmanskost finns lite varstans på nätet, man kan börja enkelt med blodpudding, fiskpinnar, falukorv, köttbullar och lite annat... just det: Potatis, ris och pasta är inte onyttigt för att det innehåller kolhydrater - tvärtom, vi behöver kolhydrater för att orka röra oss! Någon gång per vecka (eller t.o.m. två) kan man gott unna sig kebab/hamburgare/pizza om ekonomin tillåter, am blir inte tjock av att äta det ett par gånger i veckan, man blir tjock av att enbart äta det (som Paolo Roberto). Till maten bör man dricka det som är godast (bortsett från saft och läst som bör användas som måltidsdryck högst ett par gånger i veckan) gärna mjölk, nej, man blir inte tjock av att dricka en liter röd mjölk om dagen, man blir tjock av att dricka läsk och äta chips varje dag. Kort sagt: fiberrik frukost, normal mat enligt "tallriksmodellen", frukt till mellanmål, unna dig gärna onyttigheter såsom läsk, chips, kaka till kaffet och snabbmat ibland, men inte jämt ät detta i begränsad omfattning en eller ett par (inte mer än tre) dagar i veckan! Träna gärna, en lagom lång eftermiddagspromenad tre-fyra gånger i veckan duger bra, dock bör man röra sig varje dag utnyttja tillfällena till vardagsmotion som ges, ta trapporna, cykla/gå till jobbet, gå en lite omväg när du ska någonstans...
Puh! Jag är dålig på att dela in i stycken vissa dagar...
tisdag, januari 02, 2007
Det där med smör...
En del säger att mat och bak blir godare om man använder smör istället för margarin, igår använde jag smör - jag ville att nyårsmaten skulle bli god. Fast trots att jag smörade på rejält, både i soppan och baguetten så märkte jag faktiskt inte av att det blev godare än det hade blivit med margarin. Däremot finns det en bieffekt med smör, hyn börjar lukta konstigt, härsket fett liksom, inte alls angenämt. Jag tror att det blir margarin från och med nu, sorry Arla!
Idag har jag fortsatt flytten och omorganiuseringen av lägenheten, det skrider på i ganska maklig takt, man hittar saker som framkallar minnen, man tänker tillbaka på roliga och tråkiga saker, kanske t.o.m. gråter en skvätt, blir nostalgisk, tiden går... det kan nog ta ett tag. Om ett par veckor är nog den här lägenheten någorlunda som jag vill ha den.
En del säger att mat och bak blir godare om man använder smör istället för margarin, igår använde jag smör - jag ville att nyårsmaten skulle bli god. Fast trots att jag smörade på rejält, både i soppan och baguetten så märkte jag faktiskt inte av att det blev godare än det hade blivit med margarin. Däremot finns det en bieffekt med smör, hyn börjar lukta konstigt, härsket fett liksom, inte alls angenämt. Jag tror att det blir margarin från och med nu, sorry Arla!
Idag har jag fortsatt flytten och omorganiuseringen av lägenheten, det skrider på i ganska maklig takt, man hittar saker som framkallar minnen, man tänker tillbaka på roliga och tråkiga saker, kanske t.o.m. gråter en skvätt, blir nostalgisk, tiden går... det kan nog ta ett tag. Om ett par veckor är nog den här lägenheten någorlunda som jag vill ha den.
måndag, januari 01, 2007
Jag, mig själv och 2007
Jag har för första gången firat nyår helt själv - jag har velat det själv. Detta är liksom början på något nytt - inte bara en anledning att korka upp champagne som tidigare nyår varit utan verkligen något nytt. Det senaste året har jag varit halvt hemlös, jag har bott i mammas lägenhet, men bara överlevt där, ätit och sovit, men aldrig brytt mig om att trivas, som om det varit ett temporärt boende, som om mamma skulle komma hem vilken dag som helst och jag skulle flytta till en egen lägenhet (typ Nynäs dit jag har en konstig förmåga att styra min kos så fort det vankas flyttning...). Men... mamma kommer inte hem, kanske genom ett mirakel, men i sådana fall inte på säkert 5-6 år, därmed har jag ställts inför två val: antingen flytta från mammas läghenhet och sälja lägenheten (4'a i en närförort med en hyra på strax över 4000:-) eller bo kvar och betrakta lägenheten som min fastän jag officiellt betalar hyran för ett andrahandskontrakt hos mamma, jag har valt: jag bor kvar här, jag har nu flyttat in i mammas gamla sovrum som är det klart största och gjort min gamla sovrum till gästrum. Jag ska nu gå igenom lägenheten låda för låda och arrangera saker - som jag vill ha dem, givetvis kommer mammas saker som jag inte vill ha framme att sparas om de i framtiden skulle behövas. Jag ska helt enkelt börja trivas i mitt hem!
Inte mindre än tre nyårslöften har jag givit, jag berättar dem inte här, men så mycket kan jag säga att om ett av dem infrias så kommer ni se bra mycket mer action här på bloggen i framtiden!
Ikväll då? Jag lagade ju nyårsmiddag åt mig själv, under matlagningen så gjorde jag slut på all porter som jag skulle ha använt till mumma i jul (mumma smakar ju vidrigt som jag skrivit om i tidigare inlägg...)
Här tar jag en paus i pannacottalagandet.
Så, lyxig fisksoppa, baguette med rejält mycket smör och vitlök och pannacotta blev det. Fina dukningar förknippar man ju oftast med en massa gäster, men det kan även bli mysigt när man lagar åt sig själv...
Eller?
Pannacottan...
Ser kanske inte så glamoröst ut, men tro mig när jag skriver det, pannacotta smaksatt med vit chocklad och hallonsås... jag har ätit sämre desserter...
Jag har för första gången firat nyår helt själv - jag har velat det själv. Detta är liksom början på något nytt - inte bara en anledning att korka upp champagne som tidigare nyår varit utan verkligen något nytt. Det senaste året har jag varit halvt hemlös, jag har bott i mammas lägenhet, men bara överlevt där, ätit och sovit, men aldrig brytt mig om att trivas, som om det varit ett temporärt boende, som om mamma skulle komma hem vilken dag som helst och jag skulle flytta till en egen lägenhet (typ Nynäs dit jag har en konstig förmåga att styra min kos så fort det vankas flyttning...). Men... mamma kommer inte hem, kanske genom ett mirakel, men i sådana fall inte på säkert 5-6 år, därmed har jag ställts inför två val: antingen flytta från mammas läghenhet och sälja lägenheten (4'a i en närförort med en hyra på strax över 4000:-) eller bo kvar och betrakta lägenheten som min fastän jag officiellt betalar hyran för ett andrahandskontrakt hos mamma, jag har valt: jag bor kvar här, jag har nu flyttat in i mammas gamla sovrum som är det klart största och gjort min gamla sovrum till gästrum. Jag ska nu gå igenom lägenheten låda för låda och arrangera saker - som jag vill ha dem, givetvis kommer mammas saker som jag inte vill ha framme att sparas om de i framtiden skulle behövas. Jag ska helt enkelt börja trivas i mitt hem!
Inte mindre än tre nyårslöften har jag givit, jag berättar dem inte här, men så mycket kan jag säga att om ett av dem infrias så kommer ni se bra mycket mer action här på bloggen i framtiden!
Ikväll då? Jag lagade ju nyårsmiddag åt mig själv, under matlagningen så gjorde jag slut på all porter som jag skulle ha använt till mumma i jul (mumma smakar ju vidrigt som jag skrivit om i tidigare inlägg...)
Här tar jag en paus i pannacottalagandet.
Så, lyxig fisksoppa, baguette med rejält mycket smör och vitlök och pannacotta blev det. Fina dukningar förknippar man ju oftast med en massa gäster, men det kan även bli mysigt när man lagar åt sig själv...
Eller?
Pannacottan...
Ser kanske inte så glamoröst ut, men tro mig när jag skriver det, pannacotta smaksatt med vit chocklad och hallonsås... jag har ätit sämre desserter...
lördag, december 30, 2006
Tankar om diktatorer
Ja, det är ju skillnad på diktator och diktator, har man som Pinochet, USA på sin sida klarar man sig tills åldern tar ut sin rätt - jag menar: vad gör det om man har ihjäl en sisådär 3000 vänsterpack? Jag kommer aldrig i mitt liv bli glad över någons död - av principskäl, men jag måste säga att jag verkligen beklagar att Pinochets sista smörjelse inte skedde med bajs eller annan lämplig substans... men seriöst, jag är lite orolig för att Pinochet kanske känner sig lite ensam i helvetet, nåja i sinom tid lär han ju få sällskap av Henry Kissinger. Jag tror att Saddam kommer att hålla sig på behörigt avstånd från dessa herrar. Fast å andra sidan ska väl helvetet vara ett jävligt ställe att vara på, kanske dessa tre spärras in tillsammans i en cell eller något?
Ja, det är ju skillnad på diktator och diktator, har man som Pinochet, USA på sin sida klarar man sig tills åldern tar ut sin rätt - jag menar: vad gör det om man har ihjäl en sisådär 3000 vänsterpack? Jag kommer aldrig i mitt liv bli glad över någons död - av principskäl, men jag måste säga att jag verkligen beklagar att Pinochets sista smörjelse inte skedde med bajs eller annan lämplig substans... men seriöst, jag är lite orolig för att Pinochet kanske känner sig lite ensam i helvetet, nåja i sinom tid lär han ju få sällskap av Henry Kissinger. Jag tror att Saddam kommer att hålla sig på behörigt avstånd från dessa herrar. Fast å andra sidan ska väl helvetet vara ett jävligt ställe att vara på, kanske dessa tre spärras in tillsammans i en cell eller något?
torsdag, december 28, 2006
Gnällblogg? Nej! Som ett äventyrsspel är livet - full fart framåt!
Har känt mig rejält bitter idag, dels för att jag med jämna mellanrum blir totalt och medvetet ignorerad av vissa - både i arbetslivet och i "övriga livet", dels på grund av viss uppgivenhet inför framtiden, ibland kan man känna tilltro inför framtiden, men idag har det inte gått.
Men framåt kvällen har jag bestämt mig, jag tänker inte hålla på att gnälla, gör jag det så blir jag lika patetisk som de som ignorerar mig, alltså, egentligen så är dessa personer inte nödvändigtvis patetiska, jag är nog lite för ödmjuk för att kunna kalla en massa människor för patetiska, men det viktiga är att gnäller jag så blir jag patetisk, ännu mer ignorerad och det leder ingenvart.
En tanke slog mig för ett par dagar sedan: ibland kan man känna sig överflödig och misslyckad och... visst på vissa sätt har man säkert lyckats sämre än många andra... men, en riktig förlorare blir man inte föränn man själv känner sig misslyckad med sitt liv och inte ens försöker, inte har några mål eller någon framtidstro. Jag har därför bestämt mig för att om jag stämplar ut från mitt nuvarande lagerjobb för sista gången vid 65 års ålder med dålig rygg, ensam, utan vänner och/eller familj så tänker jag iallafall ha framtidstro och planer, jag ska inte känna mig misslyckad, jag ska tänka på allt bra som jag gjort och mål ska jag ha, om det så är något enkelt som att leva tre år till eller åka till Örebro så... jag ska inte ge upp!
Nu till det fina... kommer ni ihåg de där äventyrsspelen som Lucasarts spottade ur sig en gång i tiden? "Monkey Island", "Day of the tentacle", m.fl.? Minns ni att så länge man inte gjorde något så hände heller inget - ingen klocka tickade, det var dött, men gjorde man som funkade så kunde det hända en hel massa roliga saker och handlingen skred framåt. Precis så är det med riktiga livet, gör man saker så händer det också saker, gör man inget så händer inget! Precis som i spelen så blir man också tvungen att förswöka göra saker utan att något händer (söka jobb, ragga utan resultat, mm.), detta går att jämföra med när den där dumma figuren man spelar med säger: "I can't do that", när detta händer så måste man prova något annat, man provar och provar och ger sig inte, till slut gör man rätt och något händer!
Nu har jag anmält mig till 2007 års Stockholm Marathon, undrar hur det går i år...
Så här såg jag ut vid målgången 2006
Har känt mig rejält bitter idag, dels för att jag med jämna mellanrum blir totalt och medvetet ignorerad av vissa - både i arbetslivet och i "övriga livet", dels på grund av viss uppgivenhet inför framtiden, ibland kan man känna tilltro inför framtiden, men idag har det inte gått.
Men framåt kvällen har jag bestämt mig, jag tänker inte hålla på att gnälla, gör jag det så blir jag lika patetisk som de som ignorerar mig, alltså, egentligen så är dessa personer inte nödvändigtvis patetiska, jag är nog lite för ödmjuk för att kunna kalla en massa människor för patetiska, men det viktiga är att gnäller jag så blir jag patetisk, ännu mer ignorerad och det leder ingenvart.
En tanke slog mig för ett par dagar sedan: ibland kan man känna sig överflödig och misslyckad och... visst på vissa sätt har man säkert lyckats sämre än många andra... men, en riktig förlorare blir man inte föränn man själv känner sig misslyckad med sitt liv och inte ens försöker, inte har några mål eller någon framtidstro. Jag har därför bestämt mig för att om jag stämplar ut från mitt nuvarande lagerjobb för sista gången vid 65 års ålder med dålig rygg, ensam, utan vänner och/eller familj så tänker jag iallafall ha framtidstro och planer, jag ska inte känna mig misslyckad, jag ska tänka på allt bra som jag gjort och mål ska jag ha, om det så är något enkelt som att leva tre år till eller åka till Örebro så... jag ska inte ge upp!
Nu till det fina... kommer ni ihåg de där äventyrsspelen som Lucasarts spottade ur sig en gång i tiden? "Monkey Island", "Day of the tentacle", m.fl.? Minns ni att så länge man inte gjorde något så hände heller inget - ingen klocka tickade, det var dött, men gjorde man som funkade så kunde det hända en hel massa roliga saker och handlingen skred framåt. Precis så är det med riktiga livet, gör man saker så händer det också saker, gör man inget så händer inget! Precis som i spelen så blir man också tvungen att förswöka göra saker utan att något händer (söka jobb, ragga utan resultat, mm.), detta går att jämföra med när den där dumma figuren man spelar med säger: "I can't do that", när detta händer så måste man prova något annat, man provar och provar och ger sig inte, till slut gör man rätt och något händer!
Nu har jag anmält mig till 2007 års Stockholm Marathon, undrar hur det går i år...
Så här såg jag ut vid målgången 2006
onsdag, december 27, 2006
Annandagen
Ja, lite avslaget känns det faktiskt, men julen blev okej. Den började i princip när jag var hos mammas ex. den 23'e, kul var det, mycket skitsnack, men kanske lite många nubbar... jag kom hem vid halvettiden någonting, sedan var jag tvungen att kliva upp klockan sju för att förbereda inför mammas julbesök hemma... jag måste erkänna att jag har haft bättre morgonar. Nåja, besöket flöt på bra, jag hann ordna det som skulle ordnas och förutom att jag hade lite svårt att äta skinksmörgås och risgrynsgröt så var det trevligt.
Efter detta åkte jag till mitt ex och hennes familj och firade jul, det var riktigt trevligt och riktigt juligt! Fina klappar fick jag och bäst av allt så verkade de klappar som jag själv gav bort vara uppskattade.
På Juldagen var jag av tradition hos min morbror med familj, mycket trevligt varje år, god mat, trevligt att språka med alla kusiner, det enda jobbiga är att efter denna sammankomst är julen över känns det som, resan hem kändes lite avslagen, änne mer avslaget kändes det när jag såg bombnedslaget i köket som jag lämnat när jag for på julaftonen. Nåja, efter en massa städning och viss ommöblering i köket så kändes det mycket bättre.
Nu sitter jag alltså här på annandagen och nu ÄR det riktigt avslaget, jobb imorgon, visst, nyår är kvar, men det känns inte särskilt upphetsande faktiskt, näe, nu börjart liksom vardagen om och i nuläget känns det som om den inte kommer att ge sig föränn jag är 65, blä, men jag får nu inte glömma vad den här bloggen handlar om: "There's always another bend in the road"!
Ja, lite avslaget känns det faktiskt, men julen blev okej. Den började i princip när jag var hos mammas ex. den 23'e, kul var det, mycket skitsnack, men kanske lite många nubbar... jag kom hem vid halvettiden någonting, sedan var jag tvungen att kliva upp klockan sju för att förbereda inför mammas julbesök hemma... jag måste erkänna att jag har haft bättre morgonar. Nåja, besöket flöt på bra, jag hann ordna det som skulle ordnas och förutom att jag hade lite svårt att äta skinksmörgås och risgrynsgröt så var det trevligt.
Efter detta åkte jag till mitt ex och hennes familj och firade jul, det var riktigt trevligt och riktigt juligt! Fina klappar fick jag och bäst av allt så verkade de klappar som jag själv gav bort vara uppskattade.
På Juldagen var jag av tradition hos min morbror med familj, mycket trevligt varje år, god mat, trevligt att språka med alla kusiner, det enda jobbiga är att efter denna sammankomst är julen över känns det som, resan hem kändes lite avslagen, änne mer avslaget kändes det när jag såg bombnedslaget i köket som jag lämnat när jag for på julaftonen. Nåja, efter en massa städning och viss ommöblering i köket så kändes det mycket bättre.
Nu sitter jag alltså här på annandagen och nu ÄR det riktigt avslaget, jobb imorgon, visst, nyår är kvar, men det känns inte särskilt upphetsande faktiskt, näe, nu börjart liksom vardagen om och i nuläget känns det som om den inte kommer att ge sig föränn jag är 65, blä, men jag får nu inte glömma vad den här bloggen handlar om: "There's always another bend in the road"!
söndag, december 24, 2006
Jul
Just det, en bild på årets julklappar. Har ätit gott och imorgon ska jag till släkten på juldagsmiddag. Imorgon kommer också en större uppdatering av denna blogg, tills dess må bäst och god jul!
lördag, december 16, 2006
Julstämning
Jag lovade tidigare lite eget producerad julstämning - här kommer den!
http://hem.bredband.net/mikaelno/stralande.wmv
Finns säkert detaljer att fila på, men det viktiga är att försöka spridfa lite av julens magi efter sin egen bästa förmåga!
Skriver mer senare...
Jag lovade tidigare lite eget producerad julstämning - här kommer den!
http://hem.bredband.net/mikaelno/stralande.wmv
Finns säkert detaljer att fila på, men det viktiga är att försöka spridfa lite av julens magi efter sin egen bästa förmåga!
Skriver mer senare...
onsdag, december 13, 2006
Mycket ambitioner - lite gjort
Tänkte att julen och dess upptakt skulle bli mer än vad det hittills har blivit, Jag har ställt fram lite fikon, nötter och godis på borden, juldekorerat och lagat lite risgrynsgröt och gjort glögg. Mycket är det som jag nog hade velat göra, men som inte blivit gjort - och inte lär bli gjort heller. Julgran blir det ingen, jag ska ju trots allt fira jul borta så varför? Pepparkakshus har det inte blivit något, men även här... om jag firar jul borta, varför då ha ett pepparkakshus? Ärligt talat har jag annat att göra med tiden som grandekorering och bygge av pepparkakshus tar upp, men det är ändå synd att det inte har blivit gjort, mer jul ni vet...
Idag har det ju varit lucia, tänkte spela och sjunga lite och lägga upp här på bloggen, men så blev det inte idag, det får bli senare, vet inte vad det var, det lät inget bra... kanske för att jag knappt hade någon tid att spela på, sitter man och känner sig stressad kan det ju vara svårt att prestera.
På jobbet hade vi luciafika, jag jobbar kväll så inget luciatåg behagade komma. Jag passade därför på att bjuda på lite stand-up komedi utklädd till stjärngosse, det var faktiskt riktigt uppskattat! Tyvärr så skar det sig när jag skulle sjunga, jag hade helt enkelt koncentrerat mig så hårt på att säga bra saker att jag fick en blackout när jag skulle sjunga, men det spelar egentligen ingen roll, det var uppskattat och jag gjorde folk glada!
En sak till beträffande julen - all mat! Jag frossar vilt om kvällarna nu när jag kommer hem, Risgrynsgröt, julvört med leverpastej och smörgåsgurka sedan brukar jag också äta lite sillfiléer! Sedan kan man dricka några glas julmust vid datorn, innan man går och lägger sig blir det glögg och en lussebulle! Ahhhh! Jag älskar juletider!
Tänkte att julen och dess upptakt skulle bli mer än vad det hittills har blivit, Jag har ställt fram lite fikon, nötter och godis på borden, juldekorerat och lagat lite risgrynsgröt och gjort glögg. Mycket är det som jag nog hade velat göra, men som inte blivit gjort - och inte lär bli gjort heller. Julgran blir det ingen, jag ska ju trots allt fira jul borta så varför? Pepparkakshus har det inte blivit något, men även här... om jag firar jul borta, varför då ha ett pepparkakshus? Ärligt talat har jag annat att göra med tiden som grandekorering och bygge av pepparkakshus tar upp, men det är ändå synd att det inte har blivit gjort, mer jul ni vet...
Idag har det ju varit lucia, tänkte spela och sjunga lite och lägga upp här på bloggen, men så blev det inte idag, det får bli senare, vet inte vad det var, det lät inget bra... kanske för att jag knappt hade någon tid att spela på, sitter man och känner sig stressad kan det ju vara svårt att prestera.
På jobbet hade vi luciafika, jag jobbar kväll så inget luciatåg behagade komma. Jag passade därför på att bjuda på lite stand-up komedi utklädd till stjärngosse, det var faktiskt riktigt uppskattat! Tyvärr så skar det sig när jag skulle sjunga, jag hade helt enkelt koncentrerat mig så hårt på att säga bra saker att jag fick en blackout när jag skulle sjunga, men det spelar egentligen ingen roll, det var uppskattat och jag gjorde folk glada!
En sak till beträffande julen - all mat! Jag frossar vilt om kvällarna nu när jag kommer hem, Risgrynsgröt, julvört med leverpastej och smörgåsgurka sedan brukar jag också äta lite sillfiléer! Sedan kan man dricka några glas julmust vid datorn, innan man går och lägger sig blir det glögg och en lussebulle! Ahhhh! Jag älskar juletider!
måndag, december 11, 2006
Grötigare gröt...
Ja, gröten jag kokade blev faktiskt lyckad, fast det är kanske inte så svårt att misslyckas med, lussekatterna blev... hemska! Jag gjorde några halvdana knutar, sedan orkade jag inte hålla på mer utan gjorde bara släta bullar av resten av degen, satte dit russinen lite slarvigt lite här och var på bullarna och katterna, de flesta satt så löst att de lossnade efter gräddningen. Gräddningen blev för hård och bröden blev för mörka och ganska torra, russinen blev brända och smakade äckligt, näe, förra baket gick bättre!
Trots detta så utmanar jag er läsare av denna blogg, jag har ju fixat och donat hemma nu, men jag vill faktiskt att några ska kunna se allting och smaka på det jag bakat och bryggt, finns det inga där ute - kända eller okända som har lust att komma på lite adventsfika eller "före jul-fika" någon gång? Hör av er vettja, vid eventuellt besök så ser jag till att göra riktigt fina lussebullar - lovar!
Ja, gröten jag kokade blev faktiskt lyckad, fast det är kanske inte så svårt att misslyckas med, lussekatterna blev... hemska! Jag gjorde några halvdana knutar, sedan orkade jag inte hålla på mer utan gjorde bara släta bullar av resten av degen, satte dit russinen lite slarvigt lite här och var på bullarna och katterna, de flesta satt så löst att de lossnade efter gräddningen. Gräddningen blev för hård och bröden blev för mörka och ganska torra, russinen blev brända och smakade äckligt, näe, förra baket gick bättre!
Trots detta så utmanar jag er läsare av denna blogg, jag har ju fixat och donat hemma nu, men jag vill faktiskt att några ska kunna se allting och smaka på det jag bakat och bryggt, finns det inga där ute - kända eller okända som har lust att komma på lite adventsfika eller "före jul-fika" någon gång? Hör av er vettja, vid eventuellt besök så ser jag till att göra riktigt fina lussebullar - lovar!
torsdag, december 07, 2006
Oups!
Trodde att jag hängde med, men det gör jag kanske inte... Angående varumärkena... OLW ägdes en gång av ett åländskt företag, 2005 köptes Chips AB upp av ett norskt företag, så OLW är numera ägt av ett norskt företag, INTE ett åländskt. Semper är ett annat företag som jag inte har haft riktig kontroll på... de har länge ägts av Arla, men numera ägs de av ett annat, utländskt företag, kommer inte ihåg namnet, men det är ett schweiziskt företag, de tillverkar bland annat "Dr. Oeteker"'s strössel och mandelspån och grejer. Eftersom Nestlé också är schweiziskt så... är typ 85% av all tillverkning av barnmat i Sverige i Schweizisk ägo inget fel i det egentligen, däremot har jag något otalt med Nestlé... det är bra synd att de har monopol på vuxenvällingmarknaden i Sverige. Jag kan här rekomendera "Hipp" ekologisk barnmat, detta varumärke ägs av Arvid Nordqvist (Classic kaffe, Sun Maid russin, mm.) man stödjer svenskt näringsliv och framförallt är det ekologsikt!
Okej, nog om varumärken för idag då... får jag fråga hur era skrivbord ser ut? Mina (det vanliga och datorns) ser bedrövliga ut, titta bara!
Tur att man kan få avsluta varje dag fram till julafton med varm glögg och en stor härlig lussebulle!
Trodde att jag hängde med, men det gör jag kanske inte... Angående varumärkena... OLW ägdes en gång av ett åländskt företag, 2005 köptes Chips AB upp av ett norskt företag, så OLW är numera ägt av ett norskt företag, INTE ett åländskt. Semper är ett annat företag som jag inte har haft riktig kontroll på... de har länge ägts av Arla, men numera ägs de av ett annat, utländskt företag, kommer inte ihåg namnet, men det är ett schweiziskt företag, de tillverkar bland annat "Dr. Oeteker"'s strössel och mandelspån och grejer. Eftersom Nestlé också är schweiziskt så... är typ 85% av all tillverkning av barnmat i Sverige i Schweizisk ägo inget fel i det egentligen, däremot har jag något otalt med Nestlé... det är bra synd att de har monopol på vuxenvällingmarknaden i Sverige. Jag kan här rekomendera "Hipp" ekologisk barnmat, detta varumärke ägs av Arvid Nordqvist (Classic kaffe, Sun Maid russin, mm.) man stödjer svenskt näringsliv och framförallt är det ekologsikt!
Okej, nog om varumärken för idag då... får jag fråga hur era skrivbord ser ut? Mina (det vanliga och datorns) ser bedrövliga ut, titta bara!
Tur att man kan få avsluta varje dag fram till julafton med varm glögg och en stor härlig lussebulle!
tisdag, december 05, 2006
Mellan justök 1 och 2
Ja, det blev ju en del stökande i lördags, på söndagen vilade jag (vad biblisk man kan vara va?). Kanske inte helt ändå, lagade lite risgrynsgröt och satte en massa nejlikor i en apelsin, nu måste jag skaffa något rött bomullsband eller något så att jag kan hänga upp den i fönstret, vet någon förresten varför man sätter en massa nejlikor i apelsiner vid jul?
Skrev tidigare om konsumentmakt, en sak man kan göra är ju att ta reda på lite om vilka företag som ligger bakom olika varumärken, ett annat sätt är att titta efter oberoende märkningar på produkter. "Svanen", "Bra miljöval" och "KRAV" är alla pålitliga märkningar som gör skillnad, framförallt gör de skillnad i det hänseendet att de verkligen jagar på utvecklingen mot att hela tiden sträva efter en bättre miljö!
En märkning som jag särskilt vill peka på i juletider är "Rättvisemärkt" detta är egentligen ingen miljömärkning utan mer en märkning som garanterar ett hållbart samhälle för de människor som arbetar med att producera produkten. Denna märkning garanterar att en större procentandel av det man betalar för produkten går till de som har gjort grovjobbet (skördat, odlat, sytt...) och i princip inget har gått till mellanhänder och spekulanter. Viktiga aspekter vid produktionen är bra arbetsförhållanden, möjlighet att ansluta sig fackligt, förbud mot all form av diskriminering och mobbning och förbud mot barnarbete (bortsett från att man ibland kan tillåtas låta sina egna barn hjälpa till vid hård arbetsbelastning den tid de inte går i skolan). För att detta ska fungera måste så klart även ekonomin i företaget eller kooperativet som framställer produkterna vara hållbar, även detta garanteras på olika sätt, t.ex. genom att produktkvalitén alltid måste vara god och att man alltid ska sträva efter att förbättra denna. Slutligen så finns det även miljökrav som följer med rättvisemärkningen, inte lika hårda som KRAV's regler, men de ska ändå garantera att produktionen är hållbar ur miljösynpunkt, man kan absolut inte bespruta med vad som helst och absolut inte något som på något sätt äventyrar arbetarnas hälsa!
Produkter som kan bära denna märkning är bland annat Kaffe, te, kakao, bananer och vin (ja, både rött och vitt, finns på systembolaget). Butiker förutom systembolaget som säljer rättvisemärkta produkter är: COOP, ICA, Hemköp och Willys. Att nämna är att bland de stora kaffeproducenterna i Sverige så har rättvisemärkt blivit populärt! Både Classic, Löfbergs Lila och Zoegas har rättvisemärkt kaffe i sitt sortiment.
Som ett slutligt argument så vill jag framhålla att genom rättvisemärkt så har vi i den rika delen av världen möjlighet att göra rätt från början. Istället för att som i de flesta fall betala uruselt för produkter vi får från tredje världen och sedan när de svälter, fälla ett par krokodiltårar och skicka bistånd så betalar man istället ett skäligt pris för produkten, därmed slipper människor där nere svält och vi slipper bistånd och insamlare som försöker ge oss dåligt samvete...
Märket ser ut så här:
Håll utkik!
Vill man veta mer kan man besöka rättvisemärkts hemsida: http://www.rattvisemarkt.se/
Ja, det blev ju en del stökande i lördags, på söndagen vilade jag (vad biblisk man kan vara va?). Kanske inte helt ändå, lagade lite risgrynsgröt och satte en massa nejlikor i en apelsin, nu måste jag skaffa något rött bomullsband eller något så att jag kan hänga upp den i fönstret, vet någon förresten varför man sätter en massa nejlikor i apelsiner vid jul?
Skrev tidigare om konsumentmakt, en sak man kan göra är ju att ta reda på lite om vilka företag som ligger bakom olika varumärken, ett annat sätt är att titta efter oberoende märkningar på produkter. "Svanen", "Bra miljöval" och "KRAV" är alla pålitliga märkningar som gör skillnad, framförallt gör de skillnad i det hänseendet att de verkligen jagar på utvecklingen mot att hela tiden sträva efter en bättre miljö!
En märkning som jag särskilt vill peka på i juletider är "Rättvisemärkt" detta är egentligen ingen miljömärkning utan mer en märkning som garanterar ett hållbart samhälle för de människor som arbetar med att producera produkten. Denna märkning garanterar att en större procentandel av det man betalar för produkten går till de som har gjort grovjobbet (skördat, odlat, sytt...) och i princip inget har gått till mellanhänder och spekulanter. Viktiga aspekter vid produktionen är bra arbetsförhållanden, möjlighet att ansluta sig fackligt, förbud mot all form av diskriminering och mobbning och förbud mot barnarbete (bortsett från att man ibland kan tillåtas låta sina egna barn hjälpa till vid hård arbetsbelastning den tid de inte går i skolan). För att detta ska fungera måste så klart även ekonomin i företaget eller kooperativet som framställer produkterna vara hållbar, även detta garanteras på olika sätt, t.ex. genom att produktkvalitén alltid måste vara god och att man alltid ska sträva efter att förbättra denna. Slutligen så finns det även miljökrav som följer med rättvisemärkningen, inte lika hårda som KRAV's regler, men de ska ändå garantera att produktionen är hållbar ur miljösynpunkt, man kan absolut inte bespruta med vad som helst och absolut inte något som på något sätt äventyrar arbetarnas hälsa!
Produkter som kan bära denna märkning är bland annat Kaffe, te, kakao, bananer och vin (ja, både rött och vitt, finns på systembolaget). Butiker förutom systembolaget som säljer rättvisemärkta produkter är: COOP, ICA, Hemköp och Willys. Att nämna är att bland de stora kaffeproducenterna i Sverige så har rättvisemärkt blivit populärt! Både Classic, Löfbergs Lila och Zoegas har rättvisemärkt kaffe i sitt sortiment.
Som ett slutligt argument så vill jag framhålla att genom rättvisemärkt så har vi i den rika delen av världen möjlighet att göra rätt från början. Istället för att som i de flesta fall betala uruselt för produkter vi får från tredje världen och sedan när de svälter, fälla ett par krokodiltårar och skicka bistånd så betalar man istället ett skäligt pris för produkten, därmed slipper människor där nere svält och vi slipper bistånd och insamlare som försöker ge oss dåligt samvete...
Märket ser ut så här:
Håll utkik!
Vill man veta mer kan man besöka rättvisemärkts hemsida: http://www.rattvisemarkt.se/
söndag, december 03, 2006
Julstök del 1
Så skönt, idag fixade andreas och jag med båten inför vintern, vi klarade det mycket tack vare martin, tack! Nu är det avklarat, hon ligger bra inför vintern. Idag började jag också att julstöka på allvar, lussebullar bakades, glögg bryggdes, jag gjorde även mumma. Nu vet jag två sätt att göra denna dryck: 1. Blanda porter, svagdricka och sockerdricka. 2. Häll upp ett glas öl, lägg i ett par sockerbitar, rör om. Resultatet blir i båda fallen odrickbart brunt vatten! Blä! Har även börjat pynta på allvar, juldukar, stjärnor ljusstakar har kommit upp och tomtar... Hur många som helst, visste inte att man hade så många! Nu står de och tittar på en lite överallt. Spännande, imorgon är det första advent, julstöket fortsätter och jag ska äta risgrynsgröt till middag!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
